내 살은 쫑이야

로하셀한의원의 개인별 맞춤형 다이어트보조제 캡슐한약

쫑이라고 2024. 3. 6. 10:23
로하셀한의원의 개인별 맞춤형
다이어트보조제는 복용자의 체질과
건강 상태를 고려하여 조제된 캡슐한약
이라는 점이 가장 큰 장점입니다.

 

 

로하셀한의원에서 조제하는 다이어트보조제

 

난 남들과 똑같은 건 싫어. 내 체질에 맞게끔 약을 지어주니까 더 좋은 것 같아!


다이어트 보조제는 살을 빼는데 도움을 주는 역할만을 할 뿐입니다. 그러나 이런 음식들을 섭취할 때에는 본인의 몸 상태를 정확히 파악한 후에 전문가와의 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다.

평소에 배달 음식을 자주 시켜먹는 편이라 직접 요리를 하고 뒷정리까지 하는 일이 번거롭게 느껴질 때가 많습니다. 이러한 이유로 편리함 때문에 배달음식을 자주 시켜먹게 되고, 또한 자극적인 음식들로 인해 식욕이 계속해서 증가할 수 있습니다.

짠 음식을 먹으면 체내의 수분량이 늘어나 혈액순환 장애로 인한 부종과 피로감 등으로 이어질 수 있습니다. 이런 경우에는 갑자기 살이 찌는 걸 경험할 수 있어요.

건강관리의 중요성을 알고는 있지만 막상 실천하려고 하면 어디서부터 손을 대야할지 몰라 고민하시는 분들이 많을텐데요. 이렇게 체중 조절은 늘 쉽지 않은 일이고, 또 막상 시작하려면 큰 결심이 필요하다는 것을 알게 되었습니다.

 

식비를 줄이기 위하여...


저는 한 번 먹기 시작하면 끝까지 다 먹어야 직성이 풀리는 타입이라서요. 이런 저의 성향 때문에 한때는 무리한 다이어트를 시도하기도 했습니다.

그중에서도 제가 제일 많이 했던 방법은 무작정 굶기였습니다.
그러나 이러한 방법은 권장되지 않습니다. 저도 이런 방식을 사용해 본 적이 있어서 이 방법이 효율적이지 않다는 것을 잘 알고 있습니다.

 

 

굶어서 살을 빼는 방법에는 여러가지 문제점들이 있더라구요


1. 근감소증.
공복상태가 지속되면 신체에서 에너지를 얻기 위해 근육을 사용하게 됩니다.
다시 말해, 다이어트를 하면 근육량이 줄어든다는 뜻입니다. 이 때문에 자칫하면 우리 몸의 중요한 근육까지 손상될 수 있습니다.

2. 대사량 감소. 

무조건 굶는 다이어트는 음식 섭취량이 줄어들어 우리 몸이 에너지 소모를 최소화하려고 하기 때문에 기초대사량이 낮아져 살을 빼는 데 더 많은 노력이 필요합니다.

3. 체력 저하. 

영양을 제대로 섭취하지 않으면 체력이 떨어져 운동이나 일상생활에 쉽게 지칠 수 있어요.

단식은 단기간 내에 살을 뺄 수 있는 방법이지만, 장기간 지속할 경우에는 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 그러므로 건강한 식습관과 꾸준한 운동으로 자신에게 맞는 다이어트 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

 

건강한 다이어트는 어떻게 해야 할까요?


▣ 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 균형 잡힌 식단.

비타민과 무기질, 식이섬유가 풍부한 과일이나 채소, 양질의 단백질인 육류와 생선, 탄수화물의 공급원인 통곡물과 불포화지방이 함유된 견과류 등을 골고루 먹는 것이 좋습니다.

▣ 적당한 양만큼만 먹기.

다이어트를 할 때는 음식 섭취량을 적당히 조절하고, 급하게 먹거나 폭식하는 습관을 버리는 것이 좋습니다.

▣ 규칙적인 운동. 

적절한 유산소 운동과 근력 운동을 병행하면 체중 조절은 물론이고 탄탄한 몸매도 만들 수 있습니다.

▣ 수분 보충.

충분한 수분 섭취는 신진대사를 원활하게 하고 다이어트에 도움이 됩니다.

▣ 건강한 간식 고르기.

건강에 좋은 간식을 고르고, 불필요하게 많은 양의 과자나 간식은 먹지 않는 게 좋아요.

▣ 스트레스를 잘 조절하는 것. 

스트레스는 과식의 원인이 될 수 있으므로 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아 건강한 심리 상태를 유지하는 것이 중요합니다.

▣ 잠을 충분히 자기.

잠을 충분히 자는 것도 중요하다고 합니다. 충분한 휴식과 수면은 체중감량에 도움이 됩니다.
잠이 부족하면 식욕조절에 어려움을 겪을 수 있습니다.

▣ 단계적인 발전.

무리한 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수 있기 때문에 조금씩 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

이런 방식들을 잘 활용하면 건강한 체중 감량을 성공적으로 이뤄낼 수 있습니다. 그리고 무엇보다 환자분마다 다른 체질과 상태를 고려하여 치료계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

 

다이어트 보조제의 장점은 무엇일까요?


다이어트 보조제는 병원에 방문하여 처방받을 수도 있지만, 요즘은 온라인으로도 간편하게 구매할 수 있습니다. 직접 방문하지 않아도 받을 수 있다니 정말 편리해진 것 같아요.

혼자서 체중 감량을 시도하다 보면 식단 조절이나 운동 방법 선택에서부터 어려움을 겪는 경우가 많습니다.
특히 식사량을 줄이는 과정에서 공복감 때문에 오히려 폭식을 하게 되는 일도 빈번하게 발생하곤 합니다. 음식 섭취량을 조절하기 힘들다면 다이어트 약을 복용하는 것도 하나의 방법이에요.

 

요즘 사람들은 하루하루를 바쁘게 살아가고 있습니다.


야근이 잦거나 시간이 부족할 때는 이런 서비스가 더 필요하다고 생각합니다. 게다가 직접 방문하기 어려운 상황에서도 원격 서비스를 통해 간편하게 체중 감량 프로그램을 이용할 수 있습니다.

이렇게 발전된 서비스는 많은 사람들에게 도움을 주고 있습니다. 건강한 몸을 유지하고 체중을 관리하기 위해서는 다양한 방법들이 필요합니다.

 

 

고객 한 분 한 분께 맞는 일대일 맞춤 처방. 다이어트를 도와주는 제품

 

다이어트 한약을 개인의 체질에 맞게 처방해주는 로하셀한의원은 전국에 여러지점이 있고,후기도 많아 믿을 수 있었습니다. 뿐만 아니라, 모든 지점이 같은 전산망을 사용하고 있기 때문에 어디에서나 똑같은 서비스를 받을 수 있습니다.

다이어트 보조제는 알약으로 되어있는데,이름은 로하셀 뺄타임 입니다. 저는 원장님께 제 몸 상태에 적합한 수준의 다이어트 보조제를 처방받았습니다.

식전에 로하셀 뺄타임을 섭취하면 확실하게 식욕이 줄어들고, 배가 부른 느낌이 들어서 먹는 양을 줄일 수 있었습니다. 그리고 화장실을 이용하는 것도 편리했습니다.

로하셀한의원 원장님도 굉장히 친절하셨고요. 상담 내내 유쾌한 분위기를 만들어주셔서 편안하게 이야기할 수 있었어요.

제가 이곳에서 체중감량을 하기로 결심한 이유는, 무리하지 않고 자연스럽게 살을 뺄 수 있는 방법이라는 생각이 들었기 때문이에요. 저는 평소에 음식 욕심이 많은 편이라 항상 다이어트에 실패하곤 했었는데 이 보조제를 먹고 난 후부터는 그런 걱정 없이 체중 감량에만 집중할 수 있어서 너무 만족스러웠어요.

 

 

 

다이어트보조제 받고 즐겁게 먹으면서 다이어트하고 싶으면 카톡으로 문의해보세요~

 

로하셀한의원 부산

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