안녕하세요, 여러분! 다이어트 하면서 디톡스 많이 들어보셨죠? 디톡스가 다이어트에 정말 도움이 되는지 궁금하신 분들 많을 텐데요. 그래서 오늘은 디톡스와 다이어트의 연관성에 대해 이야기해볼까 해요. 한 번 읽어보시고, 도움이 되셨으면 좋겠어요! 1. 디톡스란? 디톡스,,,, 쉽게 말해 우리 몸에 쌓인 독소를 배출하는 과정이에요. 우리가 매일 먹는 음식이나 마시는 물, 심지어 공기 중에도 독소가 있을 수 있어요. 그래서 가끔씩 디톡스를 통해 몸을 깨끗하게 해주는 게 좋답니다. 2. 디톡스가 다이어트에 미치는 영향 디톡스가 다이어트에 어떤 영향을 미칠까요? 디톡스를 하면 몸이 가벼워지고, 신진대사가 활발해져요. 그래서 체지방이 더 잘 분해되고, 살도 더 쉽게 빠진답니다. 그리고 디톡스 후에는 몸이 더 건강해..
