안녕하세요, 여러분! 여름이 다가오면 시원한 음료 생각이 많이 나죠? 그런데 다이어트 중이라면 어떤 음료를 선택해야 할지 고민될 때가 많아요. 그래서 오늘은 여름에 마시기 좋은 다이어트 차에 대해 이야기해볼게요. 맛도 좋고, 건강에도 좋은 다이어트 차들을 함께 알아봐요! 1. 민트 아이스티민트 아이스티,,,, 시원하고 상쾌한 맛이 일품이에요. 민트는 소화에 도움을 주고, 식욕 억제에도 효과가 있어요. 민트 잎을 뜨거운 물에 우려낸 후, 차가운 물과 얼음을 넣어 시원하게 마셔보세요. 여름철 더위도 날려버리고, 다이어트에도 도움이 된답니다.2. 레몬 디톡스 티레몬 디톡스 티는 해독 효과가 뛰어나요. 레몬에는 비타민 C가 풍부해서 면역력도 높여주고, 체내 독소를 배출하는 데도 좋아요. 따뜻한 물에 레몬 슬라이..
