안녕하세요 여러분! 오늘은 체중 감량을 위해 스킨케어 루틴에 대해 이야기해볼게요. 다이어트를 하면서 피부 관리는 정말 중요해요. 체중이 줄어들면서 피부가 처지거나, 탄력을 잃을 수 있기 때문에 꾸준한 스킨케어가 필요하답니다. 그럼 어떻게 하면 다이어트 중에도 아름다운 피부를 유지할 수 있을지 함께 알아볼까요? 1. 아침 세안 아침에 일어나면 먼저 깨끗한 물로 세안을 해주세요. 자는 동안 피부에 쌓인 노폐물과 피지를 제거하는 것이 중요해요. 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 세안하는 것이 좋아요. 세안 후에는 토너로 피부 결을 정돈해보세요. 2. 보습 다이어트를 하면 피부가 건조해질 수 있어요. 그래서 충분한 보습이 필요해요. 세안 후에는 바로 보습제를 발라주세요. 특히 수분크림이나 에센스를 사용하면 피..